二の腕痩せ

二の腕は痩せるのにバストは大きくなれる裏ワザ

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二の腕は痩せるのにバストは大きくなる

 

女性の永遠のテーマとも言えるダイエット
さまざまな方法で痩せるように努力されている人が多いでしょう。
中にはダイエットとは無縁の体型の人もいますけど、ほんの一部だと思います。

 

 

 

全体的に痩せるのを目指すのはもちろんのこと、
部分的に引き締めたいと思っている人もたくさんいます。

 

 

 

特にウエストを細くしたい、お腹まわりをスッキリさせたい人が一番目立ちますが、
その他に二の腕のたるみを解消したいと思っている人が意外と多いのです。

 

 

 

二の腕についたお肉が腕を揺らすたびにぷるぷると細かく振動する様子ははなんとも
がっかりな光景です。腕についた脂肪が格段に取りづらいのは、
日常の動きの中で二の腕部分の筋肉を使うことが少ないからなのです。

 

二の腕の脂肪が胸に移動することでバストアップされる

 

たぷたぷな二の腕を解消するには、二の腕をもみほぐして脂肪を移動させればすっきりします。
ひじから脇に向かって二の腕部分をさするようにマッサージして脇の下のリンパへめざします。

 

 

 

マッサージにより不要物がリンパ節に流れていき、二の腕の脂肪が柔らかくなります。
柔らかくなった二の腕をさらに優しくもみほぐしていくと脂肪が少しずつ移動していきます。
脇からそのまま胸までマッサージを続けると脂肪はバストまで動きます。

 

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二の腕の脂肪が胸に移動することでバストアップされるのです。
二の腕が細くなる上にバストアップなんて二重の効果でたいへん喜ばしいですよね。

 

 

 

毎日繰り返し行うことがポイントです。
脂肪は動いてしまいますからマッサージを怠ると元に戻ってしまうのです。
欠かさず継続すれば二の腕スッキリとバストアップが実現しますよ。

 

 

 

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